Reiseapotheke

Ein wichtiges Thema bei jedem Urlaub ist die Reiseapotheke. Zwar lässt sich nicht verallgemeinern, welche Arznei in die Reiseapotheke eines jeden Urlaubskoffers gehören, jedoch kann man sich einige grundlegende Gedanken machen. Es kann ja immer mal vorkommen, dass während einer Reise eine kleine Verletzung passiert oder man krank wird. Oft lassen  sich kleinere Leiden schnell selbst behandeln lassen.

Unbedingt in das Reisegepäck gehören aber in jedem Fall die Medikamente, die man ohnehin regelmäßig nehmen muss. Im Auslandsurlaub kann es zu Problemen kommen, wenn man sich rezeptpflichtige Medikamente verschreiben lassen will. Noch bevor es auf Reisen geht, sollte man bei verschreibungspflichtiger Arznei ein Rezept besorgen, damit man sie im Urlaub dabei hat. Daneben gibt es auch andere Präparate, die ratsam sind.

Was gehört in die Reiseapotheke?

Ein guter Ratschlag ist immer, mit der Hausapotheke abzugleichen, was man dort gewöhnlich integriert hat. In der Reiseapotheke sind allgemeine Medikamente wie Schmerzmittel, Salbe gegen Insektenstiche und auch etwas gegen einen Magen-Darm-Infekt ratsam.

Vor allem, wenn es in ferne Länder gibt, wo die hygienischen Verhältnisse nicht auf gleichem Standard wie hierzulande sind, muss man eher mal mit Problemen wie Übelkeit und Durchfall rechnen.

Wer an Reisekrankheit leidet, kann darüber hinaus auch ein Medikament gegen die Übelkeit beim Fahren oder Fliegen mitnehmen. Dann gehört dies aber nicht in das Reisegepäck, sondern ins Handgepäck.

Ein Fieberthermometer ist ebenfalls hilfreich. Genauso wie eine geeignete Arznei gegen Verstopfung. Die Nahrungsumstellung kann im Urlaub häufig für Probleme sorgen. Fährt man in kälteres Klima oder in den Winterurlaub, sollten Erkältungs- und Hustenpräparate bedacht werden.

Übrigens: Wenn falls Sie während der Urlaubszeit erkranken, haben Sie unter Umständen Anspruch darauf, dass Ihr Arbeitgeber Ihnen die Krankentage gutschreibt. Mehr dazu erfahren Sie in unserem Ratgeber „Krankheit im Urlaub„. Werden Sie krank im Urlaub, kann die Reiserücktrittversicherung greifen.

Wie man die Reiseapotheke zusammenstellen kann

Da es davon abhängig ist, wann und wohin man in den Urlaub reist und welche Grunderkrankungen oder Empfindlichkeiten man hat, ist die Reiseapotheke immer individuell zusammenzustellen.

Arzt und Apotheker können hier sinnvoll beraten und dies sollten Urlauber immer in Anspruch nehmen. Nur so ist wirklich die individuelle Zusammenstellung möglich. Auch der ADAC hält nützliche Informationen zu diesem Thema bereit.

Bei Tropenreisen Beratung vom tropenmedizinischen Arzt in Anspruch nehmen

Wer die Tropen bereist, sollte lange vor der geplanten Reise einen tropenmedizinisch bewanderten Arzt konsultieren, da dieser über mehr relevante Fachkunde verfügt, wie der allgemeine Hausarzt. Insbesondere auch im Bezug auf notwendige Impfungen ist dies wichtig.

Für jedes Familienmitglied Reiseapotheke zusammenstellen

Generell gilt es, an alle Mitglieder der Familie zu denken und jeweils besondere Umstände zu berücksichtigen. Für Babys und Kleinkinder ergänzen z.B. Zahnungsgel, Schmerz- und Fieberzäpfchen die Reiseapotheke sinnvoll, während Erwachsene eher zu Schmerztabletten oder Fiebersaft greifen.

Reiseapotheke packen – daran denken

Bei der Einreise in manche Länder ist es erforderlich, die medizinische Indikation durch Rezept nachzuweisen. Oft gilt auch für bestimmte rezeptpflichtige Arzneimittel eine Einfuhrbeschränkung. Informieren Sie sich daher vor Reiseantritt, welche Regeln zu berücksichtigen sind.

Daneben ist es ebenfalls immens wichtig, folgende Dinge bereits vor der Abreise zu beachten:

• Medikamente immer mit Verpackung und Beipackzettel mitnehmen.
• Arzneimittel trocken verpacken (evt. einschweißen).
• Bei regelmäßiger Einnahme bei chronisch Erkrankten ausreichende Menge an Medikamenten in die Reiseapotheke packen.
• Teilen Sie Ihre Medikamente auf verschiedene Gepäckstücke auf. So beugen Sie dem vollständigen Verlust vor, falls ein Gepäckstück abhanden kommt.
• Bei chronischer Erkrankung etwas mehr an Arzneimitteln mitnehmen, wie die übliche Menge (es könnte was verloren gehen).
• Auf jede Reise ein Erste Hilfe Set mit Pflaster & Verbandszeug mitnehmen.
• Je nach Reiseziel Desinfektionsmittel ins Reisegepäck packen.
• Regelmäßig einzunehmende Arznei zum Teil in das Handgepäck packen.